Wat jouw buik je vertelt – en waarom we er beter naar mogen luisteren

September 19, 2025

Cover image

We hebben allemaal wel eens het gevoel gehad dat er “iets op onze maag ligt”. Of dat we spanning in onze buik voelen voor een belangrijk gesprek of een lastige beslissing. Niet voor niets wordt de buik vaak ons tweede brein genoemd. Hier slaan we emoties, stress en onverwerkte ervaringen op – soms zonder dat we ons daar bewust van zijn.

De buik als spiegel van je binnenwereld

In je buik gebeurt zoveel meer dan alleen spijsvertering. Dit gebied staat in verbinding met je zenuwstelsel en heeft een directe invloed op hoe jij je voelt. Denk maar aan de bekende “vlinders in je buik” als je verliefd bent, of juist dat knoopgevoel bij spanning. Je buik weerspiegelt vaak wat er diep van binnen speelt.

Maar wat gebeurt er als we al die signalen negeren?
Dan kan spanning zich gaan vastzetten in je bindweefsel, je darmen raken uit balans, of je krijgt last van vage klachten zoals vermoeidheid of een opgeblazen gevoel. Je lichaam fluistert iets – en soms begint het zelfs te schreeuwen.

Hoe buikcupping kan helpen

Tijdens een transformationele cuppingsessie werk ik veel met buikcupping. Met zachte, ritmische bewegingen en vacuümcups help ik het bindweefsel losser te maken, de doorbloeding te stimuleren en de spanning in dit gebied te verzachten.

Klanten ervaren vaak dat hun buik na een sessie zachter en lichter aanvoelt. Hun ademhaling verdiept, de spijsvertering komt meer in balans en emoties die “vast” zaten, krijgen ruimte om te ontspannen. Het is alsof je buik even echt gehoord en verzorgd wordt.

Wat levert het op?

🌿 Een lichter en vrijer gevoel in je buik
🌿 Meer ontspanning en rust in je hoofd
🌿 Verbeterde spijsvertering en doorbloeding
🌿 Ruimte om emoties los te laten
🌿 Een diepere verbinding met jezelf

Luisteren naar je buik

Buikcupping laat je ervaren dat je lichaam veel meer vertelt dan je soms denkt. Het helpt je om opnieuw contact te maken met dit belangrijke centrum van gevoel, energie en intuïtie. Want hoe beter je luistert naar wat je buik je te vertellen heeft, hoe beter je voor jezelf kunt zorgen.

Wil je zelf ervaren wat buikcupping voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een afspraak – ik vertel je er graag meer over!